Probesterben: Die produktivste Generalprobe deines Lebens

Stell dir vor, du würdest heute Abend nicht mehr nach Hause kommen.

Ja, ich weiß, das ist ein unangenehmer Gedanke. Vielleicht möchtest du sofort wegklicken und denken: „Das ist nichts für mich.“ Aber bleib kurz hier, denn genau dieser Gedanke kann dir helfen, ein bewussteres, strukturierteres und vor allem erfüllteres Leben zu führen.

In diesem Blogbeitrag möchte ich dich mit auf eine Reise nehmen – eine Reise, die unbequem beginnen mag, am Ende aber voller positiver Energie steckt. Es geht um das Konzept des Probesterbens: eine Art Gedankenexperiment, das uns nicht nur lehrt, das Leben zu schätzen, sondern auch blinde Flecken in unserem Alltag aufzudecken.

Was ist Probesterben?

Denk an eine Generalprobe im Theater. Sie ist dazu da, alle Szenarien durchzuspielen und sicherzustellen, dass am großen Tag alles reibungslos läuft. Genau so funktioniert Probesterben – nur dass es nicht um eine Aufführung geht, sondern um dein Leben.

Das Ziel ist es, durch die Augen deiner Hinterbliebenen zu schauen. Was würde passieren, wenn du plötzlich nicht mehr da wärst? Wer würde wissen, wo deine wichtigen Dokumente sind? Wer könnte deine Projekte fortführen oder deinen digitalen Nachlass regeln? Es mag zunächst beängstigend klingen, aber genau diese Fragen führen zu drei wertvollen Erkenntnissen:

Du gewinnst Klarheit über deine Prioritäten.

Die wichtigen Dinge werden plötzlich glasklar. Unnötige Verpflichtungen, verschobene Träume – all das tritt in den Hintergrund.

Du entdeckst blinde Flecken.

Viele Dinge, die wir für selbstverständlich halten, sind für andere nicht nachvollziehbar. Dein Wissen über Alltagsdetails oder Geschäftsprozesse kann für deine Familie oder dein Team unverzichtbar sein.

Du empfindest Dankbarkeit für das Hier und Jetzt.

Die Auseinandersetzung mit der eigenen Endlichkeit macht deutlich, wie wertvoll das Leben ist – jeder Moment, jede Beziehung, jede Möglichkeit.

Warum solltest du dich damit beschäftigen?

Vielleicht denkst du: „Warum sollte ich mich freiwillig mit solch schweren Themen auseinandersetzen?“ Die Antwort ist einfach: Indem du dir diese Fragen stellst, übernimmst du Verantwortung – für dich selbst, für deine Lieben und für dein Lebenswerk.

Das Leben ist voller unvorhergesehener Wendungen. Niemand plant, heute einen Unfall zu haben oder morgen krank zu werden. Aber das Leben wird deutlich entspannter, wenn du weißt, dass alles geregelt ist – egal, was passiert.

Erste Schritte: Wie du dein Probesterben planst

Lass uns gemeinsam die ersten Schritte machen. Dieses Gedankenexperiment ist kein Selbstzweck, sondern eine Einladung, die wichtigen Dinge im Leben anzugehen.

1. Der Notfallordner – dein Herzstück für Klarheit

Ein Notfallordner ist dein Backup für alle Fälle. Er enthält alle wichtigen Dokumente, Passwörter und Zugänge. Hier ein paar Beispiele, was rein sollte:

• Versicherungen, Testamente, Vollmachten.
• Zugangsdaten zu E-Mails, Online-Konten und Social-Media-Profilen.
• Wichtige Kontaktpersonen für Notfälle.

Nimm dir ein Wochenende Zeit, um diesen Ordner anzulegen – physisch und digital. Und noch wichtiger: Teile einem Vertrauten mit, wo er sich befindet.

2. Die Gespräche, die du aufgeschoben hast

Hast du schon lange vor, etwas Wichtiges zu sagen, schiebst es aber immer wieder auf? Vielleicht ein „Ich liebe dich“ zu deinen Eltern, ein klärendes Gespräch mit einem Freund oder ein Dankeschön an jemanden, der dir geholfen hat.

Solche Worte sind nicht nur für den Empfänger heilsam, sondern auch für dich. Sie schaffen Frieden, wo Unsicherheiten oder Konflikte waren, und vertiefen deine Beziehungen.

3. Digitale Vorsorge – der vergessene Bereich

Wir leben in einer digitalen Welt, aber viele von uns haben keine Pläne für den Fall, dass sie plötzlich offline gehen. Hast du einen Passwort-Manager? Weiß jemand, wie er auf deine Cloud-Daten zugreifen kann? Gibt es Regelungen für deine Social-Media-Accounts?

Plane, wie dein digitaler Nachlass verwaltet wird, und dokumentiere alles.

Verantwortung im Business: Was wäre, wenn du nicht mehr da wärst?

Wenn du selbstständig bist oder ein Unternehmen führst, ist das Probesterben besonders wertvoll. Es zeigt dir, wie dein Business ohne dich funktionieren könnte – und das ist kein Zeichen von Schwäche, sondern von Professionalität.

1. Rechtliche und operative Absicherung

Hast du eine Unternehmervollmacht, die sicherstellt, dass wichtige Entscheidungen getroffen werden können? Sind deine Prozesse so dokumentiert, dass dein Team auch ohne dich arbeiten kann?

2. Kommunikation im Ernstfall

Wer informiert deine Kunden und Lieferanten? Wie reagiert die Bank, wenn du plötzlich ausfällst? Eine klare Kommunikationsstrategie kann Chaos verhindern.

3. Nachfolge und Wert des Unternehmens

Hast du eine Nachfolgeregelung? Wissen deine Angehörigen, was dein Unternehmen wert ist? Solche Klarheit sorgt dafür, dass deine Arbeit nicht umsonst war.

Die transformative Kraft des Probesterbens

Das Besondere an diesem Gedankenexperiment ist, dass es kein deprimierendes Szenario heraufbeschwört. Im Gegenteil: Es gibt dir die Möglichkeit, dein Leben bewusster zu gestalten.

• Du setzt klare Prioritäten.
• Was ist wirklich wichtig? Welche Verpflichtungen kannst du loslassen?
• Du gewinnst mehr Ruhe und Sicherheit.
• Zu wissen, dass alles geregelt ist, schenkt dir und deinen Liebsten einen tiefen inneren Frieden.
• Du lebst bewusster.

Indem du dich mit deinem Ende auseinandersetzt, lernst du, das Leben mehr zu schätzen und es aktiver zu gestalten.

Der praktische Weg: Schritt für Schritt zur Ordnung

Du musst nicht alles auf einmal angehen. Fang klein an. Plane dir jeden Tag 30 Minuten für diese Aufgaben ein. Nach einem Monat wirst du erstaunt sein, wie viel du erreicht hast.

Deine ersten Aufgaben:

Privater Bereich:

• Notfallordner anlegen.
• Drei Gespräche mit wichtigen Menschen planen.
• Digitale Accounts dokumentieren.

Geschäftlicher Bereich:

• Prozesse dokumentieren.
• Rechtliche Vollmachten einrichten.
• Einen Notfallplan für die Kommunikation erstellen.

Warum es sich lohnt

Vielleicht fühlt sich das alles überwältigend an. Aber lass mich dir etwas sagen: Indem du dich diesen Fragen stellst, gehst du einen mutigen Schritt. Du übernimmst Verantwortung – nicht aus Angst, sondern aus Liebe.

Das Probesterben ist mehr als ein Gedankenexperiment. Es ist ein Werkzeug, das dir hilft, bewusster zu leben, Beziehungen zu vertiefen und dein Leben in geordnete Bahnen zu lenken.

Dein Leben, deine Generalprobe

Stell dir vor, wie es sich anfühlen würde, wenn alles geregelt ist. Du weißt, dass deine Familie abgesichert ist, dass dein Business auch ohne dich funktioniert und dass keine offenen Worte oder Träume mehr aufgeschoben sind.

Das ist keine Utopie. Es ist ein Zustand, den du erreichen kannst – Schritt für Schritt. Fang heute damit an, denn es gibt keinen besseren Zeitpunkt als jetzt.

Und denk immer daran: Heute ist ein guter Tag, um glücklich zu sein.